Здоровье

 

  • Здоровье

    Медицина велит поститься при ревматизме

    Древнегреческие врачи лечили ревматизм строгой диетой, чтобы, как они считали, организм человека очистился. В принципе современные врачи недалеко ушли от своих афинских коллег. С античных времен мало что изменилось в основных принципах лечения ревматизма. Например, опрос немцев, страдающих хроническим артритом,…

  • Здоровье,  Красота

    Инфракрасная сауна: практические рекомендации

    Рекомендации и советы Инфракрасная сауна, как и любая другая, при правильном использовании может стать хорошим помощником в поддержании вашего здоровья и красоты. Поэтому мы подготовили для вас ряд практических рекомендаций и советов, которые помогут предотвратить нежелательные последствия от посещения инфракрасной…

  • Здоровье

    Почему сводит ноги?

    Судороги – это непроизвольные, крайне болезненные сокращения мышц. Причем возникают они, как многие ошибочно полагают, не только у пожилых людей, но и у весьма молодых. Бывает, проснешься по утру, захочешь потянуться, а не тут-то было. Как прихватит икроножную мышцу, так…

  • Здоровье

    Возможно ли похудеть легко?

    Стройная фигура, плоский живот, красивые ноги, возможность носить коротенькие юбки и обтягивающие джинсы – об этом мечтает каждая полная женщина, даже если вслух произносит банальное, мол, внешность – не главное. А как же добиться идеальной фигуры, избавиться от ненавистных лишних…

  • Здоровье,  Питание

    Какая каша самая полезная?

    Наш ежедневный рацион многообразен, наполнен множеством полезнейших элементов. Основой такого рациона являются каши, будучи универсальной, вкусной, сытной пищей. Кашу можно употреблять и в виде отдельного блюда, и делая частью праздничного лакомства. Существует огромное количество каш на любой вкус, среди которых…

  • Здоровье,  Питание

    Как полноценно и правильно питаться на работе

    Чтобы работать в полную силу, нам всем необходимо здоровье. А чтобы мы были здоровы, для этого необходимо правильно питаться. Это очевидная истина. Вот только не у каждого работающего есть возможность отправиться домой в обеденный перерыв или сходить в столовую, дабы…

  • Блог,  Здоровье

    4 болезни, препятствующие похудению

    Неудачные попытки сбросить лишние килограммы могут быть вызваны не плохой диетой или отсутствием физических упражнений, а заболеваниями, препятствующими расщеплению жировых отложений. Проверьте, с какими заболеваниями вам сложно будет похудеть. Синдром поликистозных яичников На увеличение веса и проблему потери веса также…