Здоровье

Медицина велит поститься при ревматизме

Читайте также: почему сводит ноги?

Древнегреческие врачи лечили ревматизм строгой диетой, чтобы, как они считали, организм человека очистился. В принципе современные врачи недалеко ушли от своих афинских коллег. С античных времен мало что изменилось в основных принципах лечения ревматизма. Например, опрос немцев, страдающих хроническим артритом, показывает: 76 % из них уверены в том, что с помощью специальной диеты они могут совладать со своими страданиями.

Опыт швейцарских медиков показывает, что осмысленное питание в любом случае может принести ревматикам заметную пользу. Тот, кто не следит за весом, подвергает свой двигательный аппарат риску разрушения. Для того чтобы освободить больные суставы от перегрузки, нужно избавиться от лишнего веса.

Совсем недавно ученые обнаружили, что пост помогает организму справиться с воспалительным процессом. Кто в состоянии перейти на соковую диету и выпивать в день до 2-3 литров жидкости, сократить дневное потребление калорий, тот сразу заметит, что его организм может противодействовать сильным воспалительным процессам. Однако на такой диете можно сидеть не более одной недели, причем только после консультации с врачом.

Больным ревматизмом следует больше есть овощей, меньше соли. Также необходимо ограничить потребление мяса, особенно это касается людей, предрасположенных к подагре. Правда, большинство ученых все же предупреждает – при ревматизме нельзя ориентироваться лишь на возможности диеты. Она, скорее, эффективное дополнение к основному лечению, назначенному вашим врачом, а не его замена. Продолжение следует…

6 комментариев

  • Виктор

    А я люблю соленое. Придется уменьшить потребление соли, ведь нахожусь в зоне риска-возраст. Надо приструнивать себя. Буду ждать продолжение статьи.

    • Мария

      К сожалению не все овощи можно есть при ревматизме и подагре( шпинат,спаржа), при такой болезни нужен комплексный подход! Насчёт лишнего веса согласна.Спасибо, интересная тема

  • Валерий

    Кстати, на сколько я знаю, периодическое голодание творит чудвеса со здоровьем. Организм очищается и может избавиться от многих болезней!

  • Виктор

    Виктория, я снова у Вас. Пробую уменьшать дозировку яда — соли. Ох, тяжко. страдаю и жду продолжения статьи.

  • Aliia

    Такое питание полезно и людям, не страдающим ревматизмом и тогда нас будут меньше беспокоить разные болезни.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *