• serotonin
    Путь к себе

    Серотонин: гормон счастья

    Серотонин является важным нейромодулятором в организме. Он позволяет регулировать настроение, физиологические функции, такие как движение, дыхание и пищеварение, а также эмоции. Участвует в социальном и пищевом поведении, влияет на сон и бодрствование, биологические часы, контролирующие циркадные ритмы, облегчает внимание, контролирует…